Jamás te sientas dubitativo entre la palabra ingestas y la palabra ingeztaz cuando quieras escribir, pues tan solo existe una manera viable de escribir este término como es debido, y es: ingestas. La palabra ingeztaz sencillamente no corresponde a ninguna palabra que se encuentre en el diccionario de la RAE.
Con el fin de que recuerdes mejor el modo en que deberías escribir ingestas, la definición del diccionario:
La confusión a la hora de escribir términos que contienen las letras ‘c’ y ‘z’ se da más asiduamente en aquellos territorios en donde las dos se pronuncian de igual forma. Esto pasa fundamentalmente en los países latinoamericanos en los cuales hablan en castellano, mas también además en algunas zonas del sur de la Península Ibérica y las Islas Canarias. No trataremos de trazar teorías con relación al porqué de esta pronunciación, dado que no se corresponde con el propósito de este sitio web, únicamente queremos indicar que en cualquier caso, esta manera de pronunciar está reconocida.
También {cabe precisar|es preciso apuntar que la confusión entre las letras ‘c’ y ‘z’ únicamente puede existir en algunos casos, porque la ‘z’ solo debe utilizarse cuando antecede a las vocales ‘a’, ‘o’ y ‘u’. Mientras que la letra ‘c’ delante de las vocales ‘a’, ‘o’ y ‘u’ nunca se pronuncia de forma similar a /s/, sino que debe pronunciarse como /k/, por lo que no tendría que existir ninguna confusión por este motivo. De esta forma tenemos que eliminar otras posibilidades, lo cual hace más simple la escritura si tenemos las reglas claras. De todas maneras, como es una errata casi siempre proveniente de la no diferenciación pronunciando la letra ‘c’ y la letra ‘z’, aconsejamos escuchar cómo se pronuncian las palabras en castellano de España estándar, para así aprender a diferenciar cuándo se tiene que escribir ‘c’ y cuándo ‘z’. Y ciertamente, visitar este sitio web y aprender las reglas ortográficas que hemos juntado para ti en la portada de esta página web. De esta forma ya nunca jamás tendrás dudas sobre si la palabra que intentas escribir se escribe ingestas o es la palabra ingeztaz.